哈”佛大”学趣:EP40聊心服务~第四十站谘商师
「哈”佛大”学趣」是「佛U情报讚」的单元主题之一,主要是由佛大学务长从旅人角度,透过分享与邀访来宾,聊聊关于佛大校园、师生、学生学习、生活等各面向议题。第四十站学务长特别邀访到佛大心理学系硕士班毕业校友,同时也是宜然自得心理谘商所吴楷贵所长,聊聊卫福部所提供的3次免费心理谘商资源,及未来联合在地谘商所、治疗所与医疗院所形成的社区心理卫生中心支持网络。谈谈现代人压力源自社会单一价值观限制,助人理解个别的差异,在人的使用说明书中「看见」自己,接纳多元的价值选择。协助个案以「信运同转」、改观及易经谘商,处理情绪与化繁为简,达到内在的平衡,更在谘商助人关系中丰富自己的生命。最后也分享透过掌握大脑容量与运作方式的读书方法及时间管理诀窍。
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