佛光学务处

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2025 哈"佛大"学趣

  • 【2025】哈”佛大”学趣:EP1实验教育~第一站华德福

    「哈”佛大”学趣」是「佛U情报讚」的单元主题之一,主要是由佛大学务长从旅人角度,透过分享与邀访来宾,聊聊关于佛大校园、师生、学生学习、生活等各面向议题。2025年第一站学务长特别邀访到国内慈心华德福幼儿园及华德福教育实验高中附设中小学的张纯淑创办人,聊聊在台湾创办华德福幼儿园、高中附设中小学的机缘、过程及未来发展。张创办人提到为了能符应孩子在每个成长时刻的需要,她花了十八年的时间找寻适合的教学教法。分享华德福不同学制,从手做、木工、散步、建筑、艺术及专题,如何培养学生探索、自主、解决问题及关怀社会的有趣故事。目前除了提供0-3岁托婴,更与社区合作代间学习,将学校、家庭、社会及环境教育整合,推动青银共融暖阳计画,期待未来与佛大的全龄学习串联,助益全人的身心灵平衡与发展。
    https://reurl.cc/oV2zMQ

     

  • 【2025】哈”佛大”学趣:EP2皮拉提斯~第二站肌耐力


    「哈”佛大”学趣」是「佛U情报讚」的单元主题之一,主要是由佛大学务长从旅人角度,透过分享与邀访来宾,聊聊关于佛大校园、师生、学生学习、生活等各面向议题。2025年第二站学务长特别邀访到师承林怀民、罗曼菲及林谷芳等教授的本校艺术所毕业校友,现为悦风舞集舞蹈团艺术总监,同时担任本校皮拉提斯课程的游淳惠老师。聊聊皮拉提斯对核心肌群的锻练,有助于各年龄层增益肌耐力、全身协调性、专注度及身心放松平衡,更能依照个别化需求设计不同课程配方。谈谈皮拉提斯提供职涯探索的斜槓选择,辅导同学考取证照。学务长并亲自体验皮拉提斯。
    https://reurl.cc/Y4N7KX
     

  • 【2025】哈”佛大”学趣:EP3骨质疏松~第三站存骨本

    「哈”佛大”学趣」是「佛U情报讚」的单元主题之一,主要是由佛大学务长从旅人角度,透过分享与邀访来宾,聊聊关于佛大校园、师生、学生学习、生活等各面向议题。2025年第三站学务长特别邀访到罗东博爱医院复健科主任何春生,他不仅是运动与健康科学的专家,还拥有丰富的复健医学经验,同时也在本校运动与健康促进管理学士学程兼任,教授运动心理学及运动伤害等课程。从肌骨本一家,聊聊骨质疏松动摇国本的健康议题,随着年龄增长也伴随骨质流失,平时可以透过运动、营养及整体健康生活型态照护骨骼健康,以延缓流失达健康老化。分享骨质疏松一些临床实例,解析保健食品与药物治疗的差异,及一般大众对喝咖啡与骨质疏松关系的迷思。
    https://www.youtube.com/watch?v=RyGEPwtU-jg&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=9

  • 【2025】哈”佛大”学趣:EP4健康饮食~第四站营养素

    「哈”佛大”学趣」是「佛U情报讚」的单元主题之一,主要是由佛大学务长从旅人角度,透过分享与邀访来宾,聊聊关于佛大校园、师生、学生学习、生活等各面向议题。2025年第四站学务长特别邀访到罗东博爱医院营养师吴孟洁,聊聊六大营养素及低糖低钠低油高纤的地中海、彩虹健康饮食。You are what you eat! 也因年龄层或体质差异有不同的营养需求,可依个己生活型态及活动度高低,善用易记的剪刀石头布口诀,动态调动于一天餐间的摄取量。谈到三餐老是在外的外食族,进入超商的原型健康选择。分享曾试做过简易方便又兼具均衡营养的午餐料理,破解一些日常饮食的一些小迷思。
    https://www.youtube.com/watch?v=FLCHeUW2fL4&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=8

  • 【2025】哈”佛大”学趣:EP5射箭运动~第五站专注力

    「哈佛大学趣」是「佛U情报讚」的单元主题之一,主要是由佛大学务长从旅人角度,透过分享与邀访来宾,聊聊关于佛大校园、师生、学生学习、生活等各面向议题。2025第五站学务长特别邀访到国家射箭代表队国手,同时也是佛大射箭课程教师吴亭廷老师,聊聊接触射箭运动到成为神射手的过程。谈到室内与户外射箭场的差异,解说不同弓种、弓箭材质、磅数及计分方式。示范射箭站姿、握弓,初学者也可善用护套,避免运动伤害。提醒辨别器材异常及遵守相关安全守则。分享射箭训练的练习时间,更谈到比赛常因环境因素影响准度,平时的静心冥想练习,有助于提升耐心、专注力与身体协调性,能在比赛压力下保持冷静,调整心情并稳定发挥。
    https://www.youtube.com/watch?v=lI9R2aOJMUc&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=7
     

  • 【2025】哈”佛大”学趣:EP6决策思辨~第六站学围棋

    「哈”佛大”学趣」是「佛U情报讚」的单元主题之一,主要是由佛大学务长从旅人角度,透过分享与邀访来宾,聊聊关于佛大校园、师生、学生学习、生活等各面向议题。2025年第六站学务长特别邀访到本校传播系毕业校友业馀棋士六段的陆建宇,他曾是佛大围棋代表队选手,也曾担任佛大围棋队的教练,聊聊接触围棋运动到成为业馀选手的过程。谈到围棋就如同短中长程计画,从布局、实务到验证。介绍棋谱、级位与段位差异。解说围棋的重要观念,围空、手合、让先、猜子、让子、吃子、中盘及收官等各种专有名词。示范数气、提取、必死子及虚手。分享围棋有助于思辨及体现人生价值,在与人对奕过程中学习妥协谈判。
    https://www.youtube.com/watch?v=mQw3i_1GMGI&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=5
     

  • 【2025】哈”佛大”学趣:EP7合网羽桌~第七站匹克球

    「哈”佛大”学趣」是「佛U情报讚」的单元主题之一,主要是由佛大学务长从旅人角度,透过分享与邀访来宾,聊聊关于佛大校园、师生、学生学习、生活等各面向议题。2025年第七站学务长特别邀访到中华民国匹克球总会理事长周晓琴,聊聊匹克球(Pickleball运动的由来,谈到在台湾的推广,目前在宜兰运动公园的风雨球场,周一到周五于下午至晚间,固定有志工及族群参与此运动。匹克球主要结合网球、羽球、台球特点,将网球佔位、羽球场地、台球挥拍融合三种球类运动,创新成为一项新兴运动。理事长现场解说匹克球、球拍、场地、丁克及计分制等。分享打匹克球有助于手眼协调、心肺功能、社交互动及增进亲子关系。学务长也亲自进行匹克球练球的初体验,感受到匹克球真的是一项易学好玩、非常缓和且适合全龄的游戏运动。
    https://www.youtube.com/watch?v=aFb-JcgeAE0&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=4

  • 【2025】哈”佛大”学趣:EP8身体展演~第八站故宫展

    「哈”佛大”学趣」是「佛U情报讚」的单元主题之一,主要是由佛大学务长从旅人角度,透过分享与邀访来宾,聊聊关于佛大校园、师生、学生学习、生活等各面向议题。2025年第八站学务长特别到国立故宫博物院邀访到书画文献处刘世珣助理研究员,聊聊近期展览主题「身体展演—从历史图像看身体之谜」,共分身体透视、身体操练、身体变异、身体规戒等四个部分。从典籍图像、绘画与器物,更由中西、医学、法医、佛道、政治等不同文化脉络,理解身体空间。
    https://www.youtube.com/watch?v=sdc8oPOtKsw&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=3
     

  • 【2025】哈”佛大”学趣:EP9交通安全~第九站平安行

    「哈”佛大”学趣」是「佛U情报讚」的单元主题之一,主要是由佛大学务长从旅人角度,透过分享与邀访来宾,聊聊关于佛大校园、师生、学生学习、生活等各面向议题。2025年第九站学务长特别邀访到礁溪分局交通组组长欧阳奇,聊聊交通安全的3E政策,从工程、执法到宣导的不同面向。解说防御性驾驶、红绿灯闪灯及待左转等。提醒辨别轮胎及胎纹、煞车形态、雨衣及安全帽颜色选择。分享天色明暗及天候对行车用路人的影响,更谈到擦撞、事故、笔录等相关处理,及保险做为分担风险的看法。
    https://youtu.be/6Cu-fOHSn9I

     

  • 【2025】哈”佛大”学趣:EP10识诈阻诈~第十站防诈骗

    「哈”佛大”学趣」是「佛U情报讚」的单元主题之一,主要是由佛大学务长从旅人角度,透过分享与邀访来宾,聊聊关于佛大校园、师生、学生学习、生活等各面向议题。2025年第十站学务长特别邀访到礁溪分局侦查队队长林伟葳,聊聊诈骗各种型态、林队长特别介绍165打诈仪表板https://165dashboard.tw,让大众知道相关假投资、假网购、假交友(投资诈财)等诈骗案件受理数及财损金额数据。林队长更举新型的诈骗案例,相关求演唱会门票、投资股票或求职遭诈,诈骗集团的相关诈骗手法分析,提醒大家勿加入LINE投资群组,连结来路不明的投资App,不要提供帐户、交付卡片与密码等。提到近年政府积极打诈,假短信及假缴费连结通知已减少许多。在资讯科技发展,如何识诈及阻诈,衍然已成为全民需具备的重要素养。
    https://youtu.be/-ouRex2IRK0