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心灵小桌:EP1 开学初登板
本集是身心健康中心节目「心灵小桌」的第一个单元,来给开学的大家打个预防针,让大家了解开学可能会面对的压力,以及面对压力的一些解决方式,另外也来介绍身心健康中心在做些什么,欢迎大家有需要就来聊聊唷!
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https://pse.is/69xffb
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https://pse.is/69xfg3
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https://pse.is/69xfhc
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https://pse.is/69xfhs
心灵小桌:EP2 i世代住民
i世代指的是出生在数码时代(1995年至2012)的人们,也正好是收听本节目的大家~使用网络对大家而言可谓是和呼吸一样自然,今天我们就来以网络为话题聊一聊吧!
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https://pse.is/69xfk6
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https://pse.is/69xfks
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https://pse.is/69xflp
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心灵小桌:EP3 你听?是压力的声音
准备期中考的大家还好吗?是气定神閒、火烧屁股还是躺平勒,不论是哪一种,不可否认的这是一种压力,我们如何与压力共处,可谓是一生的必修课,今天我们就来聊聊压力吧~
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https://pse.is/69xfn4
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https://pse.is/69xfnk
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https://pse.is/69xfnx
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心灵小桌:EP4 比较
这次的主题是「比较」,这可谓是充斥在我们生活中的现象,有些比较会被放下或昇华,但有些比较也许会跟着我们一辈子,但请记得每个人都很特别,比较可作为动力,而不是唯一。
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心灵小桌:EP5金钱与心理健康的关系,你财富自由了吗?
本集节目企划尝试探讨金钱与心理健康之间的关系,并提供一些想法与建议,帮助听众建立财富与心理健康的平衡,以实现更加丰富和健康的生活,并鼓励同学们思考自己的金钱观念和心理健康,并在日常生活中寻求最适合自己的平衡点。
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心灵小桌:EP6性平
本集主要分享友善性平校园对于每位学生都是受益方。期望能抛砖引玉,共创尊重、包容与安全友善的多元学习环境,使每位学生都能够更独立做自己,透过多元刺激增加自身经验的开放性,免于被歧视与偏见所淹没。
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https://pse.is/69xfta
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心灵小桌:EP7工作
我们尝试探讨工作与职涯发展的重要性与各种可能性。透过访谈心理师的工作发展,反思自我的职涯规划,期望透过类似人物志的访谈方式,提供职涯发展的相关经验,给每位在学或者正要毕业的大学生们能够多一个参考的经验,拓展自身的生涯观。
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心灵小桌:EP8诈骗
这集Podcast讨论一项热点话题--校园诈骗防治。从校园诈骗的常见类型:1.线上诈骗,如钓鱼邮件、伪装成学校或银行的网站;2.电话诈骗,伪装成学校行政人员;3.签证和留学诈骗,留学代办服务陷阱;4.实习诈骗,虚假的招聘广告和高薪实习机会。以这四项案例当引子,带出诈骗的经验与教训,并分享诈骗的心理状态以及遇到诈骗时如何建立自己的心理防线相关技巧。
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