浏览人次:
1623
辅导资源
辅导资源
大专校园的学生辅导中心提供多元化的辅导资源，旨在全面支持学生的心理健康与个人成长，这些资源包括心理测验、心理牌卡、桌游以及图书资源，各具独特的功能与目的，协助学生在学业、生活及人际关系中发展更好的应对策略。
心理测验
心理测验是辅导资源中一项重要工具，提供学生一个科学且系统化的方式来深入了解自己的心理状态、个性特质、兴趣与能力。透过心理测验，学生可以获得对自己更全面的认识，这不仅有助于学业规划与职涯发展，也能帮助他们更好地应对生活中的各种挑战。辅导中心的专业人员会根据测验结果，提供具体的分析与建议，协助学生制定个人发展计画，并引导他们在自我成长的道路上前进。
| 名称 | 介绍 | 施测时间 |
| 人际行为量表 | 找出个体主要的人际行为类型与特质，协助自己了解对自我信心与人际行为的各种风貌。 | 30至40分钟 |
| 生涯兴趣量表（大专版） | 帮助了解自己的职业兴趣偏向什么方向，并进一步知道自己所向往职业所需的兴趣类型，还有可能会喜欢做哪些性质的工作，以做为生涯规划的参考。 | 20至30分钟 |
| 生涯信念检核表 | 协助个体了解自己对生涯发展与生涯决定所抱持的信念，克服生涯上的困境，并进一步促成决定的完成。 | 15至20分钟 |
| 基本人格测验 | 评量人格与精神病理学上多面向的特质，可做为一般人与有心理困扰人士的评鑑。 | 30分钟 |
| 田纳西自我概念量表 | 帮助个体了解对自己各方面的认知与解译，以及自己认为别人对自己的看法。 | 20至30分钟 |
| 成人心理健康量表 | 内含生理、心理与社会三个层面，并融入正向与负向的心理健康概念，以此了解成人的心理健康状况。 | 10分钟 |
| 大学生心理适应量表 | 了解大学生的适应问题与困难所在，还有评估与诊断大学生心理适应问题。 | 20至30分钟 |
| 大学生身心适应调查表 | 了解大学生在生活各方面的适应情形，发现困扰大学生的问题，以帮助大学生在此阶段的成长与生活适应。 | 30分钟 |
| 大学生学习与读书策略量表 | 协助测量十种学习与读书的策略，了解大学生在学习上的挫折与困境。 | 20至25分钟 |
注：学生申请需要进行2至3次晤谈，班级申请需要进行1至2节课，包含施测和解释。
心理牌卡
心理牌卡则是一种更具互动性与趣味性的资源，主要用于自我探索与团体活动中。透过牌卡游戏，学生可以轻松地探讨自己的情绪、价值观及人际互动模式。这种游戏化的学习方式，不仅让学生更容易接受与理解心理健康概念，也促进了他们的自我认识与社交能力。心理牌卡活动常被用于团体辅导中，有助于打破隔阂，增强团队凝聚力。
| 品名 | 备注 |
| Cope(两份) | 媒材类 |
| 疗心卡 | 疗癒类 |
| 寻尝日 | 职涯类 |
| 彩虹卡 | 疗癒类 |
| 改变卡 | 探索类 |
| We will | 职涯类 |
| 嗨卡2(三份) | 职涯类 |
| 生命故事哇卡2 | 职涯类 |
| 能力强项卡(十三份) | 探索类 |
| 爱Q卡(两份) | 亲密关系类 |
| Ripplecards(两份) | 人际类 |
| 悟卡(两份) | 探索类 |
| 职业性趣组合卡 高中职以上版(两份) | 职涯类 |
| 人格蜕变卡(三份) | 探索类 |
| 原型56心灵互动卡 | 探索类 |
| 嗨卡(两份) | 人际类 |
| 嗨卡3(两份) | 亲密关系类 |
| 真爱魔法卡 | 亲密关系类 |
| 热情渴望卡(两份) | 亲密关系类 |
| 职业憧憬卡(三份) | 职涯类 |
| 爱情卡(十三份) | 亲密关系类 |
| 我们的关系卡(八份) | 人际类 |
| 哇~卡(蓝) | 探索类 |
| 哇~卡(绿) | 探索类 |
| 生命故事卡 哇~卡2 | 探索类 |
| 梦境智慧探询卡 | 探索类 |
| OH卡 | 媒材类 |
| 红花卡2 | 媒材类 |
| 红花卡3 | 媒材类 |
| 知心卡 | 人际类 |
| 人际维基 | 人际类 |
| 圆梦卡(八份) | 职涯类 |
| Fun心卡 | 疗癒类 |
| 生涯卡(七份) | 职涯类 |
| 青春笔记 | 探索类 |
桌游
桌游作为另一种互动性资源，提供了一个让学生在轻松氛围中进行心理健康教育的平台。透过桌游，学生可以在游戏过程中练习有效沟通、合作及问题解决等技能，同时也能舒缓压力并增进人际关系。这些游戏不仅是娱乐的工具，更是学生辅导的重要一环，能帮助他们以更积极的心态面对学习与生活的挑战。
| 品名 | 备注 |
| 魔艾的假面 | |
| 传情话意(两份) | 适合破冰 |
| 妙语说书人(两份) | 可做牌卡媒材 |
| CV(两份) | |
| Pinocchio | |
| 圆梦家 | 自我探索 |
| 恶意时代(六份) | 认识忧郁症 |
| 驴桥 | |
| 游艺心经 | |
| Spyfll2 | |
| 挪亚方舟(两份) | |
| Piaying cards | |
| 全军出击 绝地求生 | |
| 实话实说2 | |
| 机密代号 | |
| 萤光跳棋(两份) | |
| 塔宝 | 适合破冰 |
| 矮人矿坑2 | |
| CV绯闻扩充 | |
| 超级犀牛 | |
| 花火 | |
| 妙语说书人 缘起 | 可做牌卡媒材 |
| 情书 | |
| 阿瓦隆(两份) | |
| 从前从前 | 可做牌卡媒材 |
| Sleeping queens | |
| 一夜终极狼人 | |
| loot | |
| Sobotear | |
| 眨眨眼 | |
| 扑克牌(两份) | |
| Chess king | |
| Kakerlaken poker royal |
图书资源
图书资源则提供了广泛的心理学、个人成长及生活技能相关书籍，学生可以在图书馆或辅导中心查阅，获取更多专业知识与实用技巧。这些书籍涵盖从基本心理学理论到应对压力、改善人际关系等多方面内容，为学生提供丰富的学习资源，支持他们在校园生活中不断成长与进步。
