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輔導資源
輔導資源
大專校園的學生輔導中心提供多元化的輔導資源，旨在全面支持學生的心理健康與個人成長，這些資源包括心理測驗、心理牌卡、桌游以及圖書資源，各具獨特的功能與目的，協助學生在學業、生活及人際關係中發展更好的應對策略。
心理測驗
心理測驗是輔導資源中一項重要工具，提供學生一個科學且系統化的方式來深入了解自己的心理狀態、個性特質、興趣與能力。透過心理測驗，學生可以獲得對自己更全面的認識，這不僅有助於學業規劃與職涯發展，也能幫助他們更好地應對生活中的各種挑戰。輔導中心的專業人員會根據測驗結果，提供具體的分析與建議，協助學生制定個人發展計畫，並引導他們在自我成長的道路上前進。
| 名稱 | 介紹 | 施測時間 |
| 人際行為量表 | 找出個體主要的人際行為類型與特質，協助自己了解對自我信心與人際行為的各種風貌。 | 30至40分鐘 |
| 生涯興趣量表（大專版） | 幫助了解自己的職業興趣偏向什麼方向，並進一步知道自己所嚮往職業所需的興趣類型，還有可能會喜歡做哪些性質的工作，以做為生涯規劃的參考。 | 20至30分鐘 |
| 生涯信念檢核表 | 協助個體了解自己對生涯發展與生涯決定所抱持的信念，克服生涯上的困境，並進一步促成決定的完成。 | 15至20分鐘 |
| 基本人格測驗 | 評量人格與精神病理學上多面向的特質，可做為一般人與有心理困擾人士的評鑑。 | 30分鐘 |
| 田納西自我概念量表 | 幫助個體了解對自己各方面的認知與解譯，以及自己認為別人對自己的看法。 | 20至30分鐘 |
| 成人心理健康量表 | 內含生理、心理與社會三個層面，並融入正向與負向的心理健康概念，以此了解成人的心理健康狀況。 | 10分鐘 |
| 大學生心理適應量表 | 了解大學生的適應問題與困難所在，還有評估與診斷大學生心理適應問題。 | 20至30分鐘 |
| 大學生身心適應調查表 | 了解大學生在生活各方面的適應情形，發現困擾大學生的問題，以幫助大學生在此階段的成長與生活適應。 | 30分鐘 |
| 大學生學習與讀書策略量表 | 協助測量十種學習與讀書的策略，瞭解大學生在學習上的挫折與困境。 | 20至25分鐘 |
註：學生申請需要進行2至3次晤談，班級申請需要進行1至2節課，包含施測和解釋。
心理牌卡
心理牌卡則是一種更具互動性與趣味性的資源，主要用於自我探索與團體活動中。透過牌卡遊戲，學生可以輕鬆地探討自己的情緒、價值觀及人際互動模式。這種遊戲化的學習方式，不僅讓學生更容易接受與理解心理健康概念，也促進了他們的自我認識與社交能力。心理牌卡活動常被用於團體輔導中，有助於打破隔閡，增強團隊凝聚力。
| 品名 | 備註 |
| Cope(兩份) | 媒材類 |
| 療心卡 | 療癒類 |
| 尋嘗日 | 職涯類 |
| 彩虹卡 | 療癒類 |
| 改變卡 | 探索類 |
| We will | 職涯類 |
| 嗨卡2(三份) | 職涯類 |
| 生命故事哇卡2 | 職涯類 |
| 能力強項卡(十三份) | 探索類 |
| 愛Q卡(兩份) | 親密關係類 |
| Ripplecards(兩份) | 人際類 |
| 悟卡(兩份) | 探索類 |
| 職業性趣組合卡 高中職以上版(兩份) | 職涯類 |
| 人格蛻變卡(三份) | 探索類 |
| 原型56心靈互動卡 | 探索類 |
| 嗨卡(兩份) | 人際類 |
| 嗨卡3(兩份) | 親密關係類 |
| 真愛魔法卡 | 親密關係類 |
| 熱情渴望卡(兩份) | 親密關係類 |
| 職業憧憬卡(三份) | 職涯類 |
| 愛情卡(十三份) | 親密關係類 |
| 我們的關係卡(八份) | 人際類 |
| 哇~卡(藍) | 探索類 |
| 哇~卡(綠) | 探索類 |
| 生命故事卡 哇~卡2 | 探索類 |
| 夢境智慧探詢卡 | 探索類 |
| OH卡 | 媒材類 |
| 紅花卡2 | 媒材類 |
| 紅花卡3 | 媒材類 |
| 知心卡 | 人際類 |
| 人際維基 | 人際類 |
| 圓夢卡(八份) | 職涯類 |
| Fun心卡 | 療癒類 |
| 生涯卡(七份) | 職涯類 |
| 青春筆記 | 探索類 |
桌游
桌游作為另一種互動性資源，提供了一個讓學生在輕鬆氛圍中進行心理健康教育的平臺。透過桌游，學生可以在遊戲過程中練習有效溝通、合作及問題解決等技能，同時也能舒緩壓力並增進人際關係。這些遊戲不僅是娛樂的工具，更是學生輔導的重要一環，能幫助他們以更積極的心態面對學習與生活的挑戰。
| 品名 | 備註 |
| 魔艾的假面 | |
| 傳情話意(兩份) | 適合破冰 |
| 妙語說書人(兩份) | 可做牌卡媒材 |
| CV(兩份) | |
| Pinocchio | |
| 圓夢家 | 自我探索 |
| 惡意時代(六份) | 認識憂鬱症 |
| 驢橋 | |
| 遊藝心經 | |
| Spyfll2 | |
| 挪亞方舟(兩份) | |
| Piaying cards | |
| 全軍出擊 絕地求生 | |
| 實話實說2 | |
| 機密代號 | |
| 螢光跳棋(兩份) | |
| 塔寶 | 適合破冰 |
| 矮人礦坑2 | |
| CV緋聞擴充 | |
| 超級犀牛 | |
| 花火 | |
| 妙語說書人 緣起 | 可做牌卡媒材 |
| 情書 | |
| 阿瓦隆(兩份) | |
| 從前從前 | 可做牌卡媒材 |
| Sleeping queens | |
| 一夜終極狼人 | |
| loot | |
| Sobotear | |
| 眨眨眼 | |
| 撲克牌(兩份) | |
| Chess king | |
| Kakerlaken poker royal |
圖書資源
圖書資源則提供了廣泛的心理學、個人成長及生活技能相關書籍，學生可以在圖書館或輔導中心查閱，獲取更多專業知識與實用技巧。這些書籍涵蓋從基本心理學理論到應對壓力、改善人際關係等多方面內容，為學生提供豐富的學習資源，支持他們在校園生活中不斷成長與進步。
