压力调适成长团体成员现正招募中
「最近觉得压力好大，感觉好像快要喘不过气。」
「齁~怎么有那么多事情要处理，到底什么时候才能休息？」
生活中的大小事让你感到忙碌与疲惫吗？
你有多久没有停下来好好休息一下呢？
想对多了解压力、学习纾压方法吗？
让我们一起踏上认识压力、学习压力调适的旅程吧！
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实习心理师将在本学期带领压力调适成长团体，
与成员一起探索自己的压力来源，
了解压力对自己的情绪与生理状况，
还有带成员体验不同的纾压方式。
心动了吗？
那就赶快往下确认团体资讯后报名吧！
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团体资讯：
名称：解压之旅—压力调适成长团体
日期：111年10月18日、10月25日、11月8日、11月15日、11月22日、11月29日、12月6日、12月13日（11月1日期中考周休息一次）
时间：周二晚上18：00-20：00
地点：云起楼503教室
招募对象：全体学生
带领者：吴庭怡实习心理师
报名时间：即日起至10/12(三)
报名网址：https://13-sso.fgu.edu.tw/CS_FGU/Apps/CS/FGU/Index.aspx
报名后一周内实习心理师会与您联系，并约时间进行15-20分钟团体前的面谈。
#成长团体
#备有餐点