佛光學務處

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2025 哈"佛大"學趣

  • 【2025】哈”佛大”學趣:EP1實驗教育~第一站華德福

    「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一,主要是由佛大學務長從旅人角度,透過分享與邀訪來賓,聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第一站學務長特別邀訪到國内慈心華德福幼兒園及華德福教育實驗高中附設中小學的張純淑創辦人,聊聊在臺灣創辦華德福幼兒園、高中附設中小學的機緣、過程及未來發展。張創辦人提到為了能符應孩子在每個成長時刻的需要,她花了十八年的時間找尋適合的教學教法。分享華德福不同學制,從手做、木工、散步、建築、藝術及專題,如何培養學生探索、自主、解決問題及關懷社會的有趣故事。目前除了提供0-3歲托嬰,更與社區合作代間學習,將學校、家庭、社會及環境教育整合,推動青銀共融暖陽計畫,期待未來與佛大的全齡學習串聯,助益全人的身心靈平衡與發展。
    https://reurl.cc/oV2zMQ

     

  • 【2025】哈”佛大”學趣:EP2皮拉提斯~第二站肌耐力


    「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一,主要是由佛大學務長從旅人角度,透過分享與邀訪來賓,聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第二站學務長特別邀訪到師承林懷民、羅曼菲及林谷芳等教授的本校藝術所畢業校友,現為悅風舞集舞蹈團藝術總監,同時擔任本校皮拉提斯課程的游淳惠老師。聊聊皮拉提斯對核心肌群的鍛練,有助於各年齡層增益肌耐力、全身協調性、專注度及身心放鬆平衡,更能依照個別化需求設計不同課程配方。談談皮拉提斯提供職涯探索的斜槓選擇,輔導同學考取證照。學務長並親自體驗皮拉提斯。
    https://reurl.cc/Y4N7KX
     

  • 【2025】哈”佛大”學趣:EP3骨質疏鬆~第三站存骨本

    「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一,主要是由佛大學務長從旅人角度,透過分享與邀訪來賓,聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第三站學務長特別邀訪到羅東博愛醫院復健科主任何春生,他不僅是運動與健康科學的專家,還擁有豐富的復健醫學經驗,同時也在本校運動與健康促進管理學士學程兼任,教授運動心理學及運動傷害等課程。從肌骨本一家,聊聊骨質疏鬆動搖國本的健康議題,隨著年齡增長也伴隨骨質流失,平時可以透過運動、營養及整體健康生活型態照護骨骼健康,以延緩流失達健康老化。分享骨質疏鬆一些臨床實例,解析保健食品與藥物治療的差異,及一般大眾對喝咖啡與骨質疏鬆關係的迷思。
    https://www.youtube.com/watch?v=RyGEPwtU-jg&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=9

  • 【2025】哈”佛大”學趣:EP4健康飲食~第四站營養素

    「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一,主要是由佛大學務長從旅人角度,透過分享與邀訪來賓,聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第四站學務長特別邀訪到羅東博愛醫院營養師吳孟潔,聊聊六大營養素及低糖低鈉低油高纖的地中海、彩虹健康飲食。You are what you eat! 也因年齡層或體質差異有不同的營養需求,可依個己生活型態及活動度高低,善用易記的剪刀石頭布口訣,動態調動於一天餐間的攝取量。談到三餐老是在外的外食族,進入超商的原型健康選擇。分享曾試做過簡易方便又兼具均衡營養的午餐料理,破解一些日常飲食的一些小迷思。
    https://www.youtube.com/watch?v=FLCHeUW2fL4&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=8

  • 【2025】哈”佛大”學趣:EP5射箭運動~第五站專注力

    「哈佛大學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一,主要是由佛大學務長從旅人角度,透過分享與邀訪來賓,聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025第五站學務長特別邀訪到國家射箭代表隊國手,同時也是佛大射箭課程教師吳亭廷老師,聊聊接觸射箭運動到成為神射手的過程。談到室內與戶外射箭場的差異,解說不同弓種、弓箭材質、磅數及計分方式。示範射箭站姿、握弓,初學者也可善用護套,避免運動傷害。提醒辨別器材異常及遵守相關安全守則。分享射箭訓練的練習時間,更談到比賽常因環境因素影響準度,平時的靜心冥想練習,有助於提升耐心、專注力與身體協調性,能在比賽壓力下保持冷靜,調整心情並穩定發揮。
    https://www.youtube.com/watch?v=lI9R2aOJMUc&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=7
     

  • 【2025】哈”佛大”學趣:EP6決策思辨~第六站學圍棋

    「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一,主要是由佛大學務長從旅人角度,透過分享與邀訪來賓,聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第六站學務長特別邀訪到本校傳播系畢業校友業餘棋士六段的陸建宇,他曾是佛大圍棋代表隊選手,也曾擔任佛大圍棋隊的教練,聊聊接觸圍棋運動到成為業餘選手的過程。談到圍棋就如同短中長程計畫,從佈局、實務到驗證。介紹棋譜、級位與段位差異。解說圍棋的重要觀念,圍空、手合、讓先、猜子、讓子、吃子、中盤及收官等各種專有名詞。示範數氣、提取、必死子及虛手。分享圍棋有助於思辨及體現人生價值,在與人對奕過程中學習妥協談判。
    https://www.youtube.com/watch?v=mQw3i_1GMGI&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=5
     

  • 【2025】哈”佛大”學趣:EP7合網羽桌~第七站匹克球

    「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一,主要是由佛大學務長從旅人角度,透過分享與邀訪來賓,聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第七站學務長特別邀訪到中華民國匹克球總會理事長周曉琴,聊聊匹克球(Pickleball運動的由來,談到在台灣的推廣,目前在宜蘭運動公園的風雨球場,周一到周五於下午至晚間,固定有志工及族群參與此運動。匹克球主要結合網球、羽球、桌球特點,將網球佔位、羽球場地、桌球揮拍融合三種球類運動,創新成為一項新興運動。理事長現場解說匹克球、球拍、場地、丁克及計分制等。分享打匹克球有助於手眼協調、心肺功能、社交互動及增進親子關係。學務長也親自進行匹克球練球的初體驗,感受到匹克球真的是一項易學好玩、非常緩和且適合全齡的遊戲運動。
    https://www.youtube.com/watch?v=aFb-JcgeAE0&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=4

  • 【2025】哈”佛大”學趣:EP8身體展演~第八站故宮展

    「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一,主要是由佛大學務長從旅人角度,透過分享與邀訪來賓,聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第八站學務長特別到國立故宮博物院邀訪到書畫文獻處劉世珣助理研究員,聊聊近期展覽主題「身體展演—從歷史圖像看身體之謎」,共分身體透視、身體操練、身體變異、身體規戒等四個部分。從典籍圖像、繪畫與器物,更由中西、醫學、法醫、佛道、政治等不同文化脈絡,理解身體空間。
    https://www.youtube.com/watch?v=sdc8oPOtKsw&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=3
     

  • 【2025】哈”佛大”學趣:EP9交通安全~第九站平安行

    「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一,主要是由佛大學務長從旅人角度,透過分享與邀訪來賓,聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第九站學務長特別邀訪到礁溪分局交通組組長歐陽奇,聊聊交通安全的3E政策,從工程、執法到宣導的不同面向。解說防禦性駕駛、紅綠燈閃燈及待左轉等。提醒辨別輪胎及胎紋、煞車形態、雨衣及安全帽顏色選擇。分享天色明暗及天候對行車用路人的影響,更談到擦撞、事故、筆錄等相關處理,及保險做為分擔風險的看法。
    https://youtu.be/6Cu-fOHSn9I

     

  • 【2025】哈”佛大”學趣:EP10識詐阻詐~第十站防詐騙

    「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一,主要是由佛大學務長從旅人角度,透過分享與邀訪來賓,聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第十站學務長特別邀訪到礁溪分局偵查隊隊長林偉葳,聊聊詐騙各種型態、林隊長特別介紹165打詐儀錶板https://165dashboard.tw,讓大眾知道相關假投資、假網購、假交友(投資詐財)等詐騙案件受理數及財損金額數據。林隊長更舉新型的詐騙案例,相關求演唱會門票、投資股票或求職遭詐,詐騙集團的相關詐騙手法分析,提醒大家勿加入LINE投資群組,連結來路不明的投資App,不要提供帳戶、交付卡片與密碼等。提到近年政府積極打詐,假簡訊及假繳費連結通知已減少許多。在資訊科技發展,如何識詐及阻詐,衍然已成為全民需具備的重要素養。
    https://youtu.be/-ouRex2IRK0