佛光學務處

  學習方法

• 哈”佛大”學趣：EP50食遊購娛～第五十站旅遊業

  哈”佛大”學趣：EP50食遊購娛～第五十站旅遊業
  「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一，主要是由佛大學務長從旅人角度，透過分享與邀訪來賓，聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。第五十站學務長特別邀訪到創新旅行社董事長李奇嶽，他同時也是中華優質旅遊發展協會理事長。聊聊自電子工程、攝影美術到歷史的跨域學習，自旅行社帶團（國內、歐美、遊輪、環遊世界）等經驗，後朝多元發展在國內外開分公司，乃至經營休閒不動產經營投資管理，觸角更延伸到民宿、旅館、餐食及租車，成立DOMO國際集團，2017年爭取到國發基金會投資以33%持股，創業歷程跨足旅遊業的上中下游產業鏈。分享相關產官學辦理各種競賽活動，及專業領團導遊人才養成之路。談談國內外旅遊主題遊程，舉「北看天燈、南烽炮、東炸寒單、西乞龜」為例，體驗式、宗教觀光與串接老街特色旅遊仍值得開發。提醒出國旅遊宜留意海外疾病醫療、旅遊或行李不便險的風險管控。旅遊業要往數位科技，運用AI導入智能系統客服及翻譯，發展綠色環保永續遊程，在「食、住、行、遊、購、娛」的設計內容，也是未來重要趨勢。

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• 哈”佛大”學趣：EP51資源連結～第五十一站社工師

  哈”佛大”學趣：EP51資源連結～第五十一站社工師

  「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一，主要是由佛大學務長從旅人角度，透過分享與邀訪來賓，聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。第五十一站學務長特別邀訪到本校社會工作學系副教授林明禛老師，聊聊他曾擔任宜蘭縣社會處處長，在誤打誤撞中踏入社工的機緣。談談從早期專做社會救助到現代兒少單親老的社工服務面向轉換，社工如何個管訪視及跨專業個案研討，連結相關資源解決問題。巿場仍有很大潛在的社工需求，細談相關取得社工資格學習與社工師考照。分享帶同學到社區機構實作，設計活動與長者互動的青銀共融。社工在長照，較像是居服員的督導。有時也會碰到尊重案主抉擇及助其增能創造價值的倫理兩難。最後分析臺灣與歐美日的社會保險與福利政策。

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• 哈”佛大”學趣：EP52正念實踐～第五十二站The Link Café

  哈”佛大”學趣：EP52正念實踐～第五十二站The Link Café

  「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一，主要是由佛大學務長從旅人角度，透過分享與邀訪來賓，聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。第五十二站學務長特別邀訪到佛教學系碩士班畢業校友，馬來西亞的外籍生謝曉青，聊聊她在佛大國際化的學習環境，獲得語言及文化的開濶視野，分享在典座的生活體驗中，學習注重飲食的營養健康，也因禪修學習與研究正念，畢業後回馬來西亞，適逢星雲大師想幫助佛光青年創業的因緣，在道場法師鼓勵下於吉隆坡創業The Link Café蔬食餐廳，主要理念為與身體、人及環境的連結，研發西式、年輕化的健康蔬食，善用食材多元呈現，以服務用心、食物第一及乾淨衛生為核心價值，透過與在地業者連結，舉辦教育活動及工作坊。回顧創業歷程，從零開始摸索，期間也經歷Covid-19考驗，肯定學習覺察對其創業的助益，能將所學予以實踐。鼓勵學弟妹不斷地學習及參與，多一點嘗試，不自我設限地學習及體驗生活。

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• 哈”佛大”學趣：EP53法治品格～第五十三站學務長

  哈”佛大”學趣：EP53法治品格～第五十三站學務長

  「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一，主要是由佛大學務長從旅人角度，透過分享與邀訪來賓，聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。第五十三站學務長特別邀訪到學務界的資深學務長，榮獲教育部五座資深學務長獎座殊榮的柯志堂，聊聊今年四月在天下Cheers雜誌，談到學務長堪稱大學最苦職位，平均任期大概1.5年，他卻能擔任十七年之久。除平時以「面對它、接受它、處理它、放下它」協助自己專注學務工作，就其觀察有兩類人較易勝任持久，具備相關學務專業或熱情助人的DNA。談談法規面，包括大法官會議解釋684號及大學法，更談到今年主要有性平、霸凌防治準則、教師輔導管教辦法的相關修法重點。認為學務工作需讓學生能藉由活動過程，進行規劃思考及實作體驗，從中投入學習及利他付出，涵養其抗壓的態度，更善用培訓以增益其專業知能。

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• 【2025】哈”佛大”學趣：EP1實驗教育～第一站華德福

  「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一，主要是由佛大學務長從旅人角度，透過分享與邀訪來賓，聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第一站學務長特別邀訪到國内慈心華德福幼兒園及華德福教育實驗高中附設中小學的張純淑創辦人，聊聊在臺灣創辦華德福幼兒園、高中附設中小學的機緣、過程及未來發展。張創辦人提到為了能符應孩子在每個成長時刻的需要，她花了十八年的時間找尋適合的教學教法。分享華德福不同學制，從手做、木工、散步、建築、藝術及專題，如何培養學生探索、自主、解決問題及關懷社會的有趣故事。目前除了提供0-3歲托嬰，更與社區合作代間學習，將學校、家庭、社會及環境教育整合，推動青銀共融暖陽計畫，期待未來與佛大的全齡學習串聯，助益全人的身心靈平衡與發展。
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• 【2025】哈”佛大”學趣：EP2皮拉提斯～第二站肌耐力

  
  「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一，主要是由佛大學務長從旅人角度，透過分享與邀訪來賓，聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第二站學務長特別邀訪到師承林懷民、羅曼菲及林谷芳等教授的本校藝術所畢業校友，現為悅風舞集舞蹈團藝術總監，同時擔任本校皮拉提斯課程的游淳惠老師。聊聊皮拉提斯對核心肌群的鍛練，有助於各年齡層增益肌耐力、全身協調性、專注度及身心放鬆平衡，更能依照個別化需求設計不同課程配方。談談皮拉提斯提供職涯探索的斜槓選擇，輔導同學考取證照。學務長並親自體驗皮拉提斯。
  https://reurl.cc/Y4N7KX
   

• 【2025】哈”佛大”學趣：EP3骨質疏鬆～第三站存骨本

  「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一，主要是由佛大學務長從旅人角度，透過分享與邀訪來賓，聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第三站學務長特別邀訪到羅東博愛醫院復健科主任何春生，他不僅是運動與健康科學的專家，還擁有豐富的復健醫學經驗，同時也在本校運動與健康促進管理學士學程兼任，教授運動心理學及運動傷害等課程。從肌骨本一家，聊聊骨質疏鬆動搖國本的健康議題，隨著年齡增長也伴隨骨質流失，平時可以透過運動、營養及整體健康生活型態照護骨骼健康，以延緩流失達健康老化。分享骨質疏鬆一些臨床實例，解析保健食品與藥物治療的差異，及一般大眾對喝咖啡與骨質疏鬆關係的迷思。
  https://www.youtube.com/watch?v=RyGEPwtU-jg&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=9

• 【2025】哈”佛大”學趣：EP4健康飲食～第四站營養素

  「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一，主要是由佛大學務長從旅人角度，透過分享與邀訪來賓，聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第四站學務長特別邀訪到羅東博愛醫院營養師吳孟潔，聊聊六大營養素及低糖低鈉低油高纖的地中海、彩虹健康飲食。You are what you eat! 也因年齡層或體質差異有不同的營養需求，可依個己生活型態及活動度高低，善用易記的剪刀石頭布口訣，動態調動於一天餐間的攝取量。談到三餐老是在外的外食族，進入超商的原型健康選擇。分享曾試做過簡易方便又兼具均衡營養的午餐料理，破解一些日常飲食的一些小迷思。
  https://www.youtube.com/watch?v=FLCHeUW2fL4&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=8

• 【2025】哈”佛大”學趣：EP5射箭運動～第五站專注力

  「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一，主要是由佛大學務長從旅人角度，透過分享與邀訪來賓，聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第五站學務長特別邀訪到國家射箭代表隊國手，同時也是佛大射箭課程教師吳亭廷老師，聊聊接觸射箭運動到成為神射手的過程。談到室內與戶外射箭場的差異，解說不同弓種、弓箭材質、磅數及計分方式。示範射箭站姿、握弓，初學者也可善用護套，避免運動傷害。提醒辨別器材異常及遵守相關安全守則。分享射箭訓練的練習時間，更談到比賽常因環境因素影響準度，平時的靜心冥想練習，有助於提升耐心、專注力與身體協調性，能在比賽壓力下保持冷靜，調整心情並穩定發揮。

  https://www.youtube.com/watch?v=lI9R2aOJMUc&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=7

  
   

• 【2025】哈”佛大”學趣：EP6決策思辨～第六站學圍棋

  「哈”佛大”學趣」是「佛U情報讚」的單元主題之一，主要是由佛大學務長從旅人角度，透過分享與邀訪來賓，聊聊關於佛大校園、師生、學生學習、生活等各面向議題。2025年第六站學務長特別邀訪到本校傳播系畢業校友業餘棋士六段的陸建宇，他曾是佛大圍棋代表隊選手，也曾擔任佛大圍棋隊的教練，聊聊接觸圍棋運動到成為業餘選手的過程。談到圍棋就如同短中長程計畫，從佈局、實務到驗證。介紹棋譜、級位與段位差異。解說圍棋的重要觀念，圍空、手合、讓先、猜子、讓子、吃子、中盤及收官等各種專有名詞。示範數氣、提取、必死子及虛手。分享圍棋有助於思辨及體現人生價值，在與人對奕過程中學習妥協談判。

  https://www.youtube.com/watch?v=mQw3i_1GMGI&list=PLhYG3NI3HHyseNfwIOsV2lwPLk7uO65hT&index=5